Målaryoga är motion för hjärnan!

Skrivet den : 11 Maj 2015

Målarböcker är inte längre något som är förbehållet små barn, utan att har nu blivit en riktig fluga även för vuxna! Experter säger att färgläggning gör dig lugn och tar bort fokus från problem, medan den stimulerar motoriken, sinnena och kreativiteten. Kort sagt: en målarbok är ett enkelt, och roligt, botemedel mot stress. Det enda du […]

Läs mer